ˋ△ˊ 没有标志碟的怎么办?可以用水瓶、纸球、甚至树叶等物品替代。总之我们就是要设置障碍物训练,模拟防守训练才能培养实战运球感觉。单手运球绕障碍,降低身体重心,1)、认知目标:学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些基本知识。2)、技能目标:通过本次课的学习,使70%以上的学生能初步掌
(视频来源:西瓜视频) 出发:信号发出后,快速蹬地出发,第二次运球尽量靠近第一组标志杆,绕杆时,脚尖内扣同时身体主动向内倾斜。转身:降低重心、肩膀尽量贴杆完本学期孩子们接触了小篮球,一个学期下来,孩子们进步非常大,在抛接球、原地拍球球方面能力较强。课程目标:1.练习行进间运球的动作,锻炼幼儿的控球能力,享受玩篮球的乐趣。2.通